Olá, Olá!
Se dispusesse de um dia inteiro só para si, o que escolheria fazer?
Passá-lo na praia? No campo? A visitar museus? A visitar lojas?
Iria ao cinema? Ao teatro?
Ou preferia passar aninhada no sofá, rodeada de livros ou a ver as suas séries predilectas?
Pense no que gosta de fazer, o que a faz feliz?
Planeie um “dia de saude mental”para si mesma e nesse dia resista à tentação de realizar qualquer tarefa.
Desejo-lhe um dia magnífico!
Maria José
Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la a pensar mais em si. Se tiver sugestões de temas ou dúvidas para serem respondidas é só enviar um email para avidaemtonssuaves@gmail.com
A Vida em Tons Suaves 