Olá! Olá! Sabia que uma forma simples de aumentar o optimismo é sair de casa, dar um pequeno passeio, caminhar um pouco, passar um pouco de tempo ao ar livre. Um aspecto tristonho da nossa vida actual é estarmos quase completamente isolados da exposição direta aos elementos da natureza, passamos grande parte do nosso tempo dentro … Continue reading Aumente o seu optimismo →