Todos nós tentamos viver uma vida feliz, de acordo com as circunstâncias. O nosso dia-a-dia nem sempre acontece como desejaríamos, por vezes surgem dias tempestuosos, acontecimentos desagradáveis, coisas menos boas. Felizmente os seus efeitos não duram para sempre! As coisas más, as desilusões e tristezas passam e a vida conduz-nos a novas direcções. Não aceitar … Continue reading Aceitar a vida como é
A um mês do Natal é tempo de começar a pensar... Lista de presentes Árvore de Natal Decoração da casa É tempo de recriar a nostalgia e a alegria características desta quadra, procurar nas nossas memórias recordações de outros tempos. Um dia feliz! Maria José Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la … Continue reading As coisas que eu gosto
A depressão na infância acontece e pode ter inúmeras causas. A falta de apoio nas necessidades básicas da vida da criança, uma relação parental disfuncional, onde os pais não conseguem satisfazer as necessidades afectivas e de protecção da criança, a vivência num ambiente conflituoso e agressivo em que a criança está exposta a excessivas … Continue reading A depressão infantil
Nos tempos actuais muitas pessoas, sobretudo mulheres, ainda têm tendência para ser subservientes, por uma questão de educação ou porque só tiveram como modelo esse padrão de comportamento. Infelizmente, a subserviência exige tempo, energia e a longo prazo pode desencadear ansiedade e depressão. É impossível agradar a toda a gente, por muito que nos esforcemos, … Continue reading Ser subserviente
Esta semana inspirei-me nesta colecção da loja área, nestes tons que eu gosto! Gosto de sofás de veludo, parece que voltaram a estar na moda ou nunca deixaram de estar. Verdes de um tom irresistível... E os azuis ... Imagens: via Um dia feliz! Maria José Este Blog foi feito com todo o … Continue reading As coisas que eu gosto
"Não" é uma das palavras mais difíceis de dizer. Eu assumo que por vezes também tenho alguma dificuldade em dizer não. O constrangimento do "Não" é porque não gostamos de decepcionar as pessoas, fomos educados para ser simpáticos, queremos que nos apreciem, que gostem de nós. Gostamos de ser vistos como boas pessoas. Por isso, … Continue reading Saber dizer não
Há dias que pretendemos que fiquem marcados na memória e no coração, para sempre! Estes últimos dias, foram dias de comemorações e de aniversários do pai e do filho mais novo. E como aniversário pede bolo, parabéns, família, amigos e festa! Hoje trago um bolo de amêndoa delicioso! Ingredientes: 12 ovos 900 gr amêndoa … Continue reading Bolo de amêndoa
Há quem não goste da segunda-feira, eu gosto! Adoro o fim de semana, gosto de estar em casa e de sair, fazer o que não faço durante a semana, mas gosto do regresso à segunda-feira e às rotinas da semana. A rotina é a coisa mais pessoal que temos, os nossos hábitos, as nossas manias, … Continue reading Segunda-feira e regressa a rotina
Esta semana andei pelo Pinterest e inspirei-me nos tons de verde... Gosto muito deste verde militar... Trouxe ideias verdes para deslocar um pouco da natureza para o interior de casa, parece que o Inverno está prestes a instalar-se com as temperaturas a baixar. Além de ter gostado dos tons e da decoração, adorei … Continue reading Algumas ideias inspiradoras
Os dias e as noites começaram a ficar um pouco frios, começa a apetecer uma comida mais quente e reconfortante. Nada melhor que um bom Risotto preparado com um dos ingredientes do outono, a abóbora. Gosto muito da cozinha italiana, mas o Risotto é um dos meus pratos preferidos! Risotto de abóbora e bacon Ingredientes: … Continue reading Receita de outono
A Vida em Tons Suaves 