Para cada área da nossa vida existe uma zona de conforto. Quer seja no domínio profissional, pessoal, relacional, ou até mesmo no domínio da saúde, existe sempre uma zona de conforto. Chama-se zona de conforto aos comportamentos, atitudes, pensamentos, que adquirimos por hábito. Não causam desconforto, nem medo ou ansiedade. Causam sentimentos de segurança, estabilidade … Continue reading Zona de conforto
Azul cor do mar, do céu, dos sonhos... cor do verão. São tantas as nuances de azul e eu gosto de todas, talvez seja porque o azul está associado ao meu signo - Peixes. A cor azul é inspiradora, transmite estabilidade, confiança, generosidade e tranquilidade. Hoje trago ambientes em cambiantes de azul que fazem sonhar. … Continue reading Tons de azul
Todos nós nos queixamos do excesso de actividades que temos de cumprir. Tudo tem horário, tudo tem que ser rápido, instantâneo, breve e célere. Mesmo quando nos encontramos de férias, porque temos que estar na praia à hora ... temos um jantar à hora... temos um Sunset à hora..., temos um espectáculo à hora, temos ... … Continue reading Pausa para a sanidade mental
A Vida em Tons Suaves 