Olá! Olá! O que o deixa inspirado? A inspiração é o alimento da alma. Todos precisamos dela. No entanto, não pensamos muito nisto, levamos a nossa existência rotineira, presos às nossas obrigações diárias, sem tempo para nos recostarmos e desfrutarmos os prazeres simples da vida ou surpreendermo-nos com o mistério da nossa existência. Muitas vezes … Continue reading Arranje tempo para o que o inspira
Olá! Olá! As férias, um tempo que serve para descontrair, descansar, desligar e poderiam regressar de novo! Como já falei na semana passada, a minha ausência deveu-se e não só, a um pequeno período de férias, onde andei por aqui... Santorini é um pequeno arquipélago de ilhas vulcânicas, localizado na parte meridional do Mar Egeu, aproximadamente a … Continue reading A pensar nas férias
Olá! Olá! Após algum tempo ausente, regresso a este espaço que estimo muito. A ausência deveu-se a motivos profissionais e férias!!! Regresso a falar de novo no stress! O stress faz parte da vida de qualquer um de nós, em resultado do ritmo acelerado do mundo actual. Sabemos também que o stress traz inúmeros prejuízos para … Continue reading Sintomas emocionais do stress
A Vida em Tons Suaves 