Olá! Olá! Começo a semana com um pequeno conselho, aproveite todos os pequenos momentos para se concentrar  mais em si! Concentre-se apenas na sua presença, enquanto espera por alguém, na mesa do café ou enquanto aguarda pela sua vez, numa sala de espera, num fila, pode aproveitar a ocasião para não fazer nada, em vez … Continue reading Concentre-se na sua presença! →