Organize-se e fique com mais tempo para si. Sinta-se única e especial
Olá! Para ajudar a comemorar o Dia da Mãe e transmitir o nosso amor, trouxe algumas ideias que gostei para presentes lindos como as Mães merecem… Porque uma jóia é uma recordação para sempre... Tous Um perfume... o presente sempre estimado! Sempre úteis para um chá ou um café... Vista Alegre Louças lindas são … Continue reading Esta semana vi e gostei
Olá! Para muitas de nós, todos os dias de manhã surge a dúvida "o que vou vestir"? A dúvida também surge, quando temos uma saída com amigos, um jantar mais formal, aumentando de intensidade quando temos um acontecimento mais cerimonioso. Mas tal como o vestido preto que nos salva em todas as situações e … Continue reading Camisa branca uma escolha intemporal
Olá! As exigências que muitas vezes fazemos a nós próprios, levam-nos a correr cada vez mais depressa. Há que fazer uma pausa, de vez em quando, para tomarmos consciência da nossa própria presença. Apreender e apreciar o que se encontra no presente. Estar presente na nossa vida deveria ser simples, mas, infelizmente, para muitos de … Continue reading Viver no presente
Olá! O fim de semana está prestes a chegar e o tempo continua inconstante. Já suspiramos por dias bonitos e de temperatura amena! Esta semana trouxe um acessório de moda, o lenço, que se pode usar de formas variadas em todas as estações do ano, continua na lista de tendências dos próximos tempos. Gosto muito … Continue reading Esta semana vi e gostei
Olá! Nestes últimos dias a propósito do estado de saúde de Angelina Jolie e do seu notório estado de emagrecimento, a comunicação social tem referido uma possível anorexia. Para compreender um pouco melhor este distúrbio alimentar, esta busca intransigente para perder peso com dietas alimentares insuficientes, trouxe um texto ... “ Eu sou a anorexia. Dominei a vida … Continue reading Compreender a anorexia
Olá! Andava a precisar de um fim de semana assim… Este fim de semana estive no Alentejo próximo de Grândola, num local privilegiado e isolado onde reinou o silêncio e a tranquilidade. É magnífico para quem anseia por descanso. Confesso que tenho descansado pouco e dormido um número insuficiente de horas. Esta carência de … Continue reading Fim de semana diferente
Olá! Já devem ter reparado na origem de muitas imagens que coloco no blog. Algumas são minhas, outras são retiradas do Pinterest, decoração, moda, flores e outras inspirações. O Pinterest é uma grande fonte de inspiração! No inicio deste ano, o Pinterest divulgou uma lista com as tendências para 2016, essa lista é feita … Continue reading Esta semana vi e gostei
Olá! Nunca é demais relembrar os princípios de uma alimentação variada e equilibrada para mudar o nosso estilo de vida para melhor. Recordo algumas ideias: Faça as refeições sentada, devagar e mastigue bem os alimentos; Consuma todos os dias legumes, hortaliças, frutos frescos e leguminosas em quantidade, pois contêm fibras e antioxidantes; Escolha os legumes e … Continue reading Ideias saudáveis
Olá! O que é a auto estima? A auto estima é a linha motivadora da nossa personalidade que a ampara e lhe dá sentido. A auto estima é a forma habitual que temos de pensar, amar, sentir e agir, é sobretudo uma atitude para connosco. Não é inata, é adquirida como resultado da nossa história pessoal. É o resultado … Continue reading Como promover a auto estima nos seus filhos
Olá! Esta semana trouxe uma das cores que mais gosto, o azul. Com o azul trouxe bolinhas, riscas e quadradinhos tudo em azul e branco. Adoro! São tendências de moda intemporais estação após estação estão quase sempre presentes. Estes padrões recordam-me os dias de calor e de temperaturas amenas, que nos confortam e deixam-nos mais animadas! … Continue reading Esta semana vi e gostei
A Vida em Tons Suaves 