Olá! Quando estamos preocupados com alguma coisa, esse estado sobrepõe-se a todos os acontecimentos agradáveis. Todas as coisas agradáveis são anuladas pela preocupação. Adiamos a nossa felicidade até que o problema esteja resolvido. Esta postura até é compreensível, no entanto, pode tornar-se inquietante se estivermos sempre preocupados com alguma coisa e assim nunca conseguiremos sentirmo-nos felizes. … Continue reading Em busca da felicidade
Olá! Já é sexta-feira! Para muitos de nós a semana de trabalho terminou. Mas, para muitos de nós, demora algum tempo a esquecer o trabalho, trazendo os problemas profissionais para dentro de casa e o mundo às costas. Seria bom que conseguíssemos apreciar e gozar o final do dia e o inicio do fim de … Continue reading Sexta-feira, mude a rotina
Olá! Estamos no verão é tempo de calor e férias e suspiramos por mais dias de descanso! Mas por vezes, ter poucos dias de férias pode ser melhor que muitos dias! Basta um momento especialmente agradável, breve e positivo, para tornar as férias inesquecíveis, independentemente da sua duração. Uma experiência particularmente agradável pode fazer a … Continue reading Memória com final feliz
Olá! O arroz de polvo era um prato que eu não apreciava muito, até provar esta receita de uma amiga minha. Agora é um prato que todos apreciam quando o faço. Ingredientes: 1 polvo com cerca de 1 Kg congelado 2 cebolas grandes picadas, 1 cebola pequena inteira; 2 dentes de alhos picados 2 … Continue reading O meu arroz de polvo
Olá! 1. Gosto de usar roupa branca, no verão! O branco é uma cor fresca e como tal harmoniza com verão. Gosto de branco em look total, incorporando acessórios coloridos. No entanto, há que ter algum cuidado pois o branco pode aumentar um pouco a silhueta. 2. Outra vez o azul! Gostei destas ideias … Continue reading Esta semana gostei
Olá! Pensar em nós é fundamental e tendemos a esquecer e a minimizar esta necessidade. Estamos tão ocupados a ser mães, pais, profissionais e cuidadores perfeitos e exemplares que não temos tempo para nós. Pensar em nós e mimarmo-nos além de ajudar a reduzir os nossos níveis de stress, ajuda realmente a sermos melhores pais, … Continue reading Mime-se!
Olá! Neste fim de semana abrasador e de emoções fortes em que Portugal se consagrou Campeão Europeu, iniciei oficialmente a época das refeições no jardim. Adoro! Gosto de fazer as refeições ao ar livre sempre que tenho tempo. Gosto de pôr a mesa lá fora, de escolher a louça, fazer combinações com o que tenho em casa, colocar … Continue reading Refeições ao ar livre
Olá! Sexta-feira e o fim de semana a chegar! Estamos no verão e verão combina com praia! Gostei destes vestidos e túnicas para a praia. Romwe Zara Home Max Mara 2. Verão combina com verga! Gostei destas cestas com pompons ... 3. Pode ver aqui e aqui a técnica para fazer pompons e franjas. 4. … Continue reading Esta semana gostei
Olá! Gosto dos dias longos, da tranquilidade dos fins de tarde, gosto de me sentar lá fora e às vezes basta-me ficar a olhar, meditando... 2. Gosto das refeições no exterior... 3. Gosto das noites quentes e ficar lá fora à luz das lanternas... 3. Gosto de bebidas frescas, um aperitivo, um chá gelado, … Continue reading 10 coisas de que gosto no Verão!
Olá! Uma semana que começa com muito calor e dias de um azul maravilhoso, como é o céu do meu Algarve! E para começar a semana uma entrada que fiz no passado fim de semana, simples e deliciosa. Ingredientes: 500 gr de camarão médio sem casca ou miolo de camarão grande 150 gr de … Continue reading Camarão crocante com coco
A Vida em Tons Suaves 