Férias

Olá a todas!

Já teve as suas férias este ano?

Todas nós necessitamos desse tempo de descanso. É fundamental para o nosso equilíbrio e para restabelecer os nossos recursos pessoais, mudar o nosso ritmo, as nossas rotinas e durante uns dias andar noutro registo.

Não se prive desses dias de descanso, veja os benefícios pós férias. A sua produtividade aumenta, tem uma maior motivação para as coisas da vida. A sua energia fica muito mais elevada.

Já recomecei a trabalhar!

Foram férias  boas, férias do trabalho, das rotinas, da vida.

Férias no campo, na praia, na cidade.

Se já recomeçou  a trabalhar ou ainda não teve férias, aproveite o fim de semana, vá à praia, ao campo, saia de casa.

Bom fim de semana a todas!

Maria José

Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la a pensar mais em si. Se tiver sugestões de temas ou dúvidas para serem respondidas é só enviar um email para avidaemtonssuaves@gmail.com