Sonhos ao pequeno almoço

Olá! Há crianças que vão para a escola de coração leve, começam o dia com uma  refeição em família e uma pequena conversa, nem que seja para partilharem os seus sonhos. É importante este encontro matinal à volta da mesa, é um momento privilegiado para uma conversa  descontraída e iniciar o dia de uma forma … Continue reading Sonhos ao pequeno almoço

Coma bem, num ambiente agradável!

Olá! Hoje é dia mundial da alimentação! Todos nós sabemos que não há saúde sem consciência e que uma alimentação saudável e consciente é sinónimo de vida saudável. Uma alimentação de má qualidade pode ter graves consequências, privando-nos a pouco e pouco de toda a nossa energia e da  nossa saúde. Comer pouco é a … Continue reading Coma bem, num ambiente agradável!

Uma refeição a preto e branco

Olá! O tempo continua quente e apelativo a usufruir da vida ao ar livre! E eu continuo a experimentar ideias novas à hora da refeição... Comprei estes individuais de riscas  preto e branco, eu que não aprecio muito o preto  e muito menos na decoração! Mas confesso que destes individuais gostei... também gostei dos pratos... E gostei do resultado! Desfrute o ultimo dia de … Continue reading Uma refeição a preto e branco

Dê cor às suas refeições (2)

Olá a todas! Gostou das sugestões de ontem? Hoje trago mais ideias para alegrar a sua refeição em azul e amarelo, são duas cores que combinam na perfeição com o verão. Maria José Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la a pensar mais em si. Se tiver sugestões de temas ou dúvidas para serem respondidas é … Continue reading Dê cor às suas refeições (2)