Tempo de renovar energia!

Olá! Olá!

Tanto tempo sem retornar a este lugar que me faz sentir tão bem!

É um lugar pequenino feito de um estilo simples e despretensioso, de forma a ser entendido por todos os que leem, mas com temas significativos para mim.

Este pequeno espaço transmite-me bem-estar e alegria, sempre que retorno a ele.  É um espaço que me faz pensar e estudar sobre o que considero importante e faz sentido na vida.

Nestes tempos incertos e sem prazo de validade para o que estamos a vivenciar, em que nos sentimos cansados, desanimados de tanto ouvir e falar sobre a pandemia, números, restrições, etc, necessitamos de fazer algo por nós, reservar um pouco de tempo para nós, longe de noticiários, redes sociais, trabalho.

Necessitamos de tempo para regenerar, renovar e recuperar energia. Se não o fizermos corremos o risco de adoecer.

 Saia da rotina diária e reserve um tempo só para si, um tempo para respirar, um tempo para se sentar imóvel e não fazer absolutamente nada. Somente respirar.

Experimente sentar-se durante dez minutos, não pense em nada, não se preocupe com nada enquanto aprecia apenas o prazer de estar vivo.

 Mantenha este tempo simples. Mantenha-o sem nada.

 Vai descobrir o seu valor inestimável!

Desejo-lhe um dia feliz!

Maria José

Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la a pensar mais em si. Se tiver sugestões de temas ou dúvidas para serem respondidas é só enviar um email para avidaemtonssuaves@gmail.com

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