Olá,Olá! No nosso dia a dia é natural e normal que os conflitos surjam, quer em casa ou no local de trabalho. De facto, a vida sem eles seria insípida. Não há duas pessoas que pensem, ajam ou se sintam exatamente da mesma maneira. As causas da divergência podem ser múltiplas, mas a razão principal … Continue reading Saber gerir o Conflito
Olá! Olá! Já deve ter ouvido inúmeras vezes que um dos melhores remédios para aliviar as preocupações é falar sobre elas, com alguém em quem confie. Pois se ficar sozinho a reflectir sobre elas e a guardá-las apenas para si, pode motivar demasiada ansiedade. É importante partilhar as preocupações e os problemas. Como também é … Continue reading O poder curativo das palavras
Olá! O início de cada ano é uma oportunidade para modificar alguma coisa na nossa vida. Sobretudo aquilo que nos perturba e que não nos permite alcançar a estabilidade e o equilíbrio. Por exemplo, a forma como lida com os problemas, não os deve evidenciar em demasia, comece por tratar os pormenores mais fáceis, para se … Continue reading Hoje modifique alguma coisa na sua vida
A Vida em Tons Suaves 