O poder curativo das palavras

Olá! Olá! Já deve ter ouvido inúmeras vezes que um dos melhores remédios para aliviar as preocupações é falar sobre elas, com alguém em quem confie. Pois se ficar sozinho a reflectir sobre elas e a guardá-las apenas para si, pode motivar demasiada ansiedade. É importante partilhar as preocupações e os problemas. Como também é … Continue reading O poder curativo das palavras

Preocupe-se… mas só com aquilo que vale a pena

Olá a todas! Não seríamos humanas se não nos preocupássemos ocasionalmente com as coisas. Preocupamo-nos com a nossa saúde ou com a falta dela; Preocupamo-nos com os nossos pais e com a possibilidade de necessitarem dos nossos cuidados; Preocupamo-nos com os nossos filhos e essa preocupação parece que se torna maior à medida que eles … Continue reading Preocupe-se… mas só com aquilo que vale a pena