Rir é uma excelente terapia

Olá! Já lá vão os tempos da infância e juventude em que ríamos por tudo e por nada. Durante o nosso crescimento, por múltiplas vicissitudes, passamos a rir cada vez menos. As responsabilidades da vida adulta tornam-nos mais sérios e fazem-nos perder a leveza de espírito da infância e da juventude. Rir é uma excelente … Continue reading Rir é uma excelente terapia

Rir é o melhor remédio

Olá! Quantas vezes já deve ter ouvido esta expressão! Rirmos de nós próprios e de situações em que nos encontremos tem efeito positivo, além de diminuir a tensão, provoca a libertação de endorfinas, que nos fazem sentir melhor e encarar a vida de forma positiva. O humor é uma aptidão muito importante, quando nos rimos … Continue reading Rir é o melhor remédio