Olá! Olá!
Tanto tempo sem retornar a este lugar que me faz sentir tão bem!
É um lugar pequenino feito de um estilo simples e despretensioso, de forma a ser entendido por todos os que leem, mas com temas significativos para mim.
Este pequeno espaço transmite-me bem-estar e alegria, sempre que retorno a ele. É um espaço que me faz pensar e estudar sobre o que considero importante e faz sentido na vida.
Nestes tempos incertos e sem prazo de validade para o que estamos a vivenciar, em que nos sentimos cansados, desanimados de tanto ouvir e falar sobre a pandemia, números, restrições, etc, necessitamos de fazer algo por nós, reservar um pouco de tempo para nós, longe de noticiários, redes sociais, trabalho.
Necessitamos de tempo para regenerar, renovar e recuperar energia. Se não o fizermos corremos o risco de adoecer.
Saia da rotina diária e reserve um tempo só para si, um tempo para respirar, um tempo para se sentar imóvel e não fazer absolutamente nada. Somente respirar.
Experimente sentar-se durante dez minutos, não pense em nada, não se preocupe com nada enquanto aprecia apenas o prazer de estar vivo.
Mantenha este tempo simples. Mantenha-o sem nada.
Vai descobrir o seu valor inestimável!
Desejo-lhe um dia feliz!
Maria José
Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la a pensar mais em si. Se tiver sugestões de temas ou dúvidas para serem respondidas é só enviar um email para avidaemtonssuaves@gmail.com
A Vida em Tons Suaves 