Olá! Olá!
Sabia que o otimismo é uma forma de pensar que suaviza a negatividade gerada pelo pessimismo.
Os otimistas costumam ver o copo meio cheio, esperam coisas boas e têm confiança de que a vida lhes correrá bem.
Mas sabe como funciona?
A técnica é muito simples: se esperarmos que uma coisa nos corra bem, sentir-nos-emos mais motivados a concentrarmo-nos para ter êxito.
É sobretudo o nosso esforço que aumenta a possibilidade de ter êxito, logo os otimistas têm mais êxito no mercado de trabalho, nos estudos, nos relacionamentos, etc.
As pessoas otimistas adoptam as melhores atitudes perante as adversidades e sentem menos angústia e ansiedade, logo têm melhor saúde, desfrutando de um bem-estar físico e psicológico superior. Os otimistas têm também melhores sistemas imunitários, recuperando mais rapidamente das doenças, e, portanto, vivem durante mais tempo.
O otimismo está associado a muitas coisas boas da vida:
- Felicidade
- Bom humor
- Satisfação com a vida
- Boa saúde
- Alto desempenho
- Êxito
Desejo um dia feliz e adote uma atitude otimista!
Maria José
Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la a pensar mais em si. Se tiver sugestões de temas ou dúvidas para serem respondidas é só enviar um email para avidaemtonssuaves@gmail.com
A Vida em Tons Suaves 