O que tem feito por si por estes dias?
Quando chegar a casa ao fim um dia de trabalho tire um pouco do tempo para si. Mimar-se é necessário!
- Mime-se, você é o seu próprio melhor amigo. Seja bom para si mesmo;
- Prepare um refresco;
- Recoste-se no sofá;
- Desligue o telemóvel;
- Ponha uma música a tocar;
- Descanse o corpo e a alma;
- Sonhe que o mundo é uma ilha deserta, com palmeiras, praias tropicais e pássaros exóticos;
- Esqueça a realidade, as futilidades e as obrigações;
- Pense mais em si.

Um dia feliz para si!
Maria José
Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la a pensar mais em si. Se tiver sugestões de temas ou dúvidas para serem respondidas é só enviar um email para avidaemtonssuaves@gmail.com