Olá! Nada como um fim de semana sereno, calmo, em casa, para enfrentar mais uma semana… O que mais aprecio na minha vida são momentos calmos e serenos e de preferência com a família completa quando possível, pois são esses pequenos momentos que me fazem feliz… Atualmente gosto muito de ficar em casa ao fim … Continue reading Fim de semana calmo
Olá! Esta semana trouxe tons suaves, lindos, harmoniosos, que eu adoro, que são as cores do ano de 2016, eleitas pelo Instituto Pantone. Esta eleição é uma referência para estilistas, designers e artistas. É a partir desta distinção que são lançadas as tendências, fazendo-se notar na maquilhagem, vestuário, decoração... ...O Rose Quartz é um tom delicado … Continue reading Esta semana vi e gostei…
Olá! Esta semana li uma notícia inquietante, a notícia é baseada num estudo que revela que um em cada cinco portugueses está em sofrimento psicológico. Este sofrimento em parte poderá estar relacionado com a crise, dificuldades económicas, desemprego e o impacto na vida das famílias, sob o ponto de vista afectivo. O mesmo estudo refere, … Continue reading Como reconhecer a depressão?
Algumas sugestões para o seu mês de Fevereiro: Reveja os seus objetivos e como eles evoluíram (ou não) em Janeiro; Se vai tirar férias no carnaval, organize-se; Providencie a fantasia de carnaval dos seus filhos ou a sua; Programe um dia, tarde ou noite, para cuidar de si com um banho relaxante, um creme esfoliante … Continue reading Checklist Fevereiro
Olá! Já estamos em Fevereiro, 2016 avança rapidamente! Este é o mês em que celebramos a paixão, o amor, o bem-querer… tendo a sua expressão no “ dia dos namorados”. Converteu-se em lugar-comum a expressão “ Ame-se a si própria para melhor amar os outros”. E que tal se este mês fizermos desta expressão a … Continue reading Editorial Fevereiro
A Vida em Tons Suaves 